W poniższej notatce możecie znaleźć kilka wyjaśnień jednego pojęcia. Jest to po to, by każdy znalazł dla siebie najwygodniejsze i najlepsze. W całym dziale "opiekun medyczny", korzystam z notatek oraz z wiedzy zawartej i znalezionej w internecie :) Enjoy :)
TKANKA ŁĄCZNA
Rozwija się
z mezenchymy (Tkanka łączna zarodkowa. Występuje tylko w okresie zarodkowym.), zbudowana jest z istoty międzykomórkowej (zwykle przeważa), w
której rozmieszczone są 3 rodzaje włókien:
- kolagenowe
(klejodajne)
- sprężyste
(elastyczne)
- siateczkowe
(retikulinowe)
O kolagenie mówi się często, że jest
białkiem młodości. Nieprzypadkowo jest składnikiem wielu kremów i suplementów,
których zadaniem jest uzupełnianie jego niedoborów. Co o nim wiemy?
Kolagen
Jest głównym
składnikiem tkanki łącznej, jednej z podstawowych i jednocześnie najbardziej
zróżnicowanych tkanek występujących w organizmach zwierzęcych, również w
organizmie człowieka. Kolagen to białko
strukturalne składające się z aminokwasów, z których najważniejsze to: prolina,
glicyna, hydroksyprolina i hydroksylizyna. Podstawową funkcją kolagenu w
organizmie człowieka jest zdolność do tworzenia z komórek tkanek i narządów.
Stanowi ok. 1/3 wszystkich białek w ludzkim organizmie i jest niezbędny do jego
prawidłowego funkcjonowania. Włókna
kolagenowe to struktury
zbudowane z kolagenu o bardzo wysokiej odporności na rozciąganie. Ze względu na
tę cechę stanowią podstawowy budulec skóry, ścięgien, kości, stawów, rogówki oka. Tworzą rodzaj
rusztowania, dzięki któremu możliwe jest właściwe umocowanie narządów
wewnętrznych.
Rola kolagenu w
procesach starzenia
Ludzki organizm ma
zdolność syntezowania
kolagenu, która przebiega w różny sposób i w
różnym czasie z zależności od rodzaju kolagenu. Obecnie wyróżnia się
kilkanaście rodzajów kolagenu, jednak niezależnie od tego gdzie występuje
pierwsze zmiany polegające na jego stopniowym zanikaniu występują już po 25
roku. W okolicach 70 roku życia synteza kolagenu niemal zupełnie zanika.
Skutkiem problemów z prawidłową odnową włókien kolagenowych mogą być zmiany w
pracy narządów wewnętrznych, problemy ze stawami, widzeniem, osłabienie włosów i zębów. Najszybciej zauważalnym objawem niedoboru
kolagenu jest brak elastyczności, utrata jędrności, suchość skóry i widoczne
zmarszczki. Proces ten ulega gwałtownemu nasileniu w trakcie menopauzy, ponieważ spadek poziomu estrogenów w organizmie kobiety
bezpośrednio wpływa na zaburzenia syntezy kolagenu oraz zmianę jego właściwości
- siateczka włókien kolagenowych staje się bardziej rozrzedzona i mniej elastyczna.
Jak
wzmocnić włókna kolagenowe?
Nie da się całkowicie
zapobiec degradacji włókien kolagenowych, jednak możemy skutecznie wpłynąć na
utrzymywanie prawidłowego przebiegu procesów syntezy kolagenu. Istotną rolę
odgrywa dieta, która powinna być różnorodna i bogata w miedź oraz witaminy C, E
i A, które sprzyjają właściwej syntezie włókien kolagenowych. Szczególnie ważny
jest odpowiednio wysoki poziom witaminy C w organizmie, ponieważ bezpośrednio
uczestniczy ona w syntezie włókien kolagenowych. Należy zwracać także uwagę na
ochronę skóry przed promieniowaniem ultrafioletowym za pomocą specjalnych
preparatów zawierających stabilne filtry zapewniające ochronę przed
promieniowaniem UVB oraz UVA docierającym w głąb skóry, do włókien
kolagenowych.
włókna sprężyste -
są to rozgałęzione włókna tkanki łącznej zbudowane z białka elastyny o konstrukcji
podobnej do kolagenu, jednak specyficzne zwinięcie łańcuchów polipeptydowych
nadaje cząsteczce znaczną elastyczność. Często tworzą sieci w obrębie narządów,
w których skład wchodzą. Występują w tkance chrzęstnej sprężystej, w skórze,
więzadłach i ściankach naczyń.
Włókna siateczkowe (włókna siateczkowate, włókna retikulinowe, włókna srebrochłonne)
– delikatne włókna tkanki łącznej siateczkowatej zbudowane z
kolagenu i glikoprotein, tworzące sieci podtrzymujące komórki. Stanowią zręby
narządów wewnętrznych, między innymi wątroby, śledziony i węzłów chłonnych.
WYRÓŻNIA SIĘ 7 RODZAJÓW TKANKI ŁĄCZNEJ:
- tkanka łączna
włóknista luźna
- tkanka łączna
włóknista zwarta
- tkanka
siateczkowa
- tkanka
tłuszczowa (żółta i brunatna)
- tkanka
galaretowata
- tkanka chrzęstna
- tkanka kostna